Arriere-plan: atelier du mouvement

Arrière-plan est un atelier situé à Biel/Bienne qui propose de découvrir le mouvement à travers les méthodes GYROTONIC® et GYROKINESIS®. Un travail de fond, réalisé dans la subtilité pour appréhender le mouvement de manière globale et consciente afin de développer flexibilité, souplesse, force, réactivité, alignement et connexion. Peu importe l’âge, le niveau de forme physique ou l’expérience, la discipline peut être adaptée aux capacités de chacun. De l’athlète de haut niveau voulant améliorer ses performances, aux danseurs amateurs ou professionnels à la recherche de précision et fluidité, ou aux personnes sans expérience préalable en matière sportive ou de mouvement : tout le monde est bienvenu.

Arrière-plan is an atelier located in Biel/Bienne that offers an opportunity to discover movement through the GYROTONIC® and GYROKINESIS® methods. This in-depth work, performed with subtlety, allows for a comprehensive and conscious approach to movement, helping to develop flexibility, suppleness, strength, responsiveness, alignment, and connection. Regardless of age, fitness level, or experience, the discipline can be adapted to each person's abilities. From high-level athletes looking to enhance their performance, to amateur or professional dancers seeking precision and fluidity, or individuals with no prior sports or movement experience: everyone is welcome.